Η απότομη μεταβολή των ορμονών μετά τον τοκετό θεωρείται υπεύθυνη για τις μεταγεννητικές ψυχικές μεταβολές (μελαγχολία και κατάθλιψη).
Περίπου το 80% των γυναικών νιώθει κάποιου βαθμού μελαγχολία μετά τον τοκετό. Αυτή η κακή διάθεση μπορεί να έχει και τη μορφή της ανασφάλειας για την ικανότητα φροντίδας του νεογέννητου ή και συναισθηματική απομάκρυνση από το σύντροφο. Οι συναισθηματικές αυτές μεταβολές επιδεινώνονται από την κούραση και τις αυξημένες απαιτήσεις των πρώτων ημερών.
Η κατάθλιψη είναι πιό σοβαρή κατάσταση και ξεχωρίζει από τη μελαγχολία. Είναι κατάσταση που χρήζει επείγουσας αντιμετώπισης λόγω της σοβαρότητάς της. Περίπου το 10% των γυναικών παρουσιάζει κατάθλιψη λοχείας. Μπορεί να παρουσιαστεί σαν απελπισία, λήθαργος, έντονο άγχος, αίσθημα πανικού, αυπνία, εμμονές, φοβίες κ.α. Η κατάθλιψη επηρεάζει και το νεογέννητο και σαφώς ολόκληρη την οικογένεια.
Το περιβάλλον πρέπει να αντιληφθεί αμέσως τη σοβαρότητα της κατάστασης, να προσφέρει πλήρη υποστήριξη και βέβαια να απευθυνθεί σε ειδικό.
Ακόμα πιο σοβαρή και επείγουσα κατάσταση είναι η επιλόχειος ψύχωση. Ευτυχώς η μορφή αυτή είναι σπάνια. Κατά την επιλόχειο ψύχωση, η λεχώνα έχει παραισθήσεις.
Η κατάθλιψη και η ψύχωση αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή και κατά περιπτώσεις νοσηλεία.
Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες αγνοούν τον κίνδυνο και ακόμα και όταν εμφανιστούν τα συμπτώματα αυτές τα υποβαθμίζουν ή τα αρνούνται. Την ίδια ευθύνη έχει και το περιβάλλον με την έλλειψη ενημέρωσης. Τόσο η μητέρα όσο και το περιβάλλον της πρέπει να είναι ενήμεροι, να αναγνωρίζουν εγκαίρως τα συμπτώματα και να ζητούν τη βοήθεια ειδικού Ψυχολόγου - Ψυχοθεραπευτή.
Οι καταστάσεις αυτές δε μπορούν συνήθως να εντοπιστούν εγκαίρως και να προληφθούν. Συνιστάται λοιπόν να μην είναι αυστηρή η λεχώνα με τον εαυτό της, να δώσει χρόνο προσαρμογής στα νέα δεδομένα, να αναπαύεται, να διατρέφεται σωστά και να ακολουθεί ήπια σωματική άσκηση. Βεβαίως η επικοινωνία με το σύντροφο και την οικογένεια είναι πολύ σημαντική και μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την άσχημη διάθεση και να συντομεύσει την περίοδο της μελαγχολίας.
Το Κέντρο Γυναικολογίας & Γονιμότητας διαθέτει Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή στον οποίον προτρέπουμε να απευθύνονται γυναίκες με τάση ή εμφάνιση συμπτωμάτων ψυχολογικής αστάθειας, στρες ή κατάθλιψης κατά την κύηση και τη λοχεία. |
