Υπογονιμότητα στην Ελλάδα
Στις μέρες μας, πολλά ζευγάρια σε όλο τον κόσμο δεν αποκτούν παιδιά για προσωπικούς, οικονομικούς, κοινωνικούς λόγους ή λόγους υπογονιμότητας. Σε πολλές περιπτώσεις, τα ζευγάρια καθυστερούν τη σύλληψη με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν υπογονιμότητα που σχετίζεται [...]
Πώς το κάπνισμα επηρεάζει την αναπαραγωγική υγεία
Πώς το κάπνισμα επηρεάζει τη γονιμότητα, την παραγωγή ορμονών και τη σύλληψη όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος; Το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητα, καθιστώντας δυσκολότερη τη σύλληψη. Έρευνα δείχνει ότι: [...]
Τι βοηθάει τις κράμπες περιόδου; Φυσικές θεραπείες και φάρμακα
Οι κράμπες περιόδου είναι επώδυνες και μπορεί να συμβούν πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ο πόνος μπορεί να είναι τόσο έντονος που επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες. Αλλά πολλές θεραπείες και τεχνικές μπορούν [...]
Ο ύπνος στην εγκυμοσύνη
Αποκτήστε έναν καλό ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Η εγκυμοσύνη είναι μια μαγική περίοδος από πολλές απόψεις, αλλά το πρόγραμμα ύπνου σας κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα μηνών μπορεί να είναι λιγότερο [...]
Περίοδος και άσκηση
Πρέπει να ασκείστε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας; Μερικές γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν στομαχικές διαταραχές, φούσκωμα, κόπωση και πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της περιόδου τους. Η σωματική άσκηση μπορεί να [...]
Μωρό και μεγαλύτερα αδέρφια
Πώς να προετοιμάσετε το μεγαλύτερο παιδί σας για την άφιξη του νέου μωρού Ένα νέο μωρό φέρνει χαρές αλλά και δυσκολίες σε μια οικογένεια. Υπάρχει ενθουσιασμός και συγχρόνως μια ανησυχία για το πώς [...]
Έμμηνος ρύση: Συνήθη προβλήματα και πώς να τα αντιμετωπίσετε
Οι περίοδοι δεν προκαλούν πάντα προβλήματα. Αλλά εάν είναι σταθερά πολύ βαριά ή επώδυνα, ή εάν προκαλούν τακτικά σοβαρές αλλαγές στη διάθεση, μπορεί να διαταράξει σημαντικά τη ζωή μιας γυναίκας. Η ακανόνιστη ή η απουσία [...]
Επικοινωνείστε μαζί μας