Στις μέρες μας, πολλά ζευγάρια σε όλο τον κόσμο δεν αποκτούν παιδιά για προσωπικούς, οικονομικούς, κοινωνικούς λόγους ή λόγους υπογονιμότητας. Σε πολλές περιπτώσεις, τα ζευγάρια καθυστερούν τη σύλληψη με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν υπογονιμότητα που σχετίζεται με την ηλικία. Τα ζευγάρια αποφασίζουν να αναβάλουν να γίνουν γονείς κυρίως για την επαγγελματική τους εξέλιξη και οικονομική ανεξαρτησία. [...]
Πώς το κάπνισμα επηρεάζει τη γονιμότητα, την παραγωγή ορμονών και τη σύλληψη όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος; Το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητα, καθιστώντας δυσκολότερη τη σύλληψη. Έρευνα δείχνει ότι: Το κάπνισμα μπορεί να μειώσει τη γονιμότητα, καθιστώντας δύσκολη τη σύλληψη. Το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την παραγωγή ορμονών. [...]
Οι κράμπες περιόδου είναι επώδυνες και μπορεί να συμβούν πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ο πόνος μπορεί να είναι τόσο έντονος που επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες. Αλλά πολλές θεραπείες και τεχνικές μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση. Τι είναι το PMS; Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι ένας γενικός όρος για μια ομάδα [...]
Αποκτήστε έναν καλό ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Η εγκυμοσύνη είναι μια μαγική περίοδος από πολλές απόψεις, αλλά το πρόγραμμα ύπνου σας κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα μηνών μπορεί να είναι λιγότερο από ονειρικό. Η κοιλιά που μεγαλώνει, οι πόνοι, οι πόνοι, η καούρα - πολλές γυναίκες βιώνουν άγρυπνες νύχτες πολύ πριν [...]
Πρέπει να ασκείστε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας; Μερικές γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν στομαχικές διαταραχές, φούσκωμα, κόπωση και πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της περιόδου τους. Η σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτών και άλλων συμπτωμάτων. Η άσκηση παρέχει επίσης άλλα οφέλη για την υγεία, όπως βελτιωμένη διάθεση, μειωμένες [...]
Πώς να προετοιμάσετε το μεγαλύτερο παιδί σας για την άφιξη του νέου μωρού Ένα νέο μωρό φέρνει χαρές αλλά και δυσκολίες σε μια οικογένεια. Υπάρχει ενθουσιασμός και συγχρόνως μια ανησυχία για το πώς θα αντιδράσουν τα μεγαλύτερα παιδιά σας στο νεογνό. Προκύπτουν λοιπόν διάφορα ερωτήματα: Πώς να ανακοινώσουμε στα μεγαλύτερα παιδιά μας ότι [...]
Οι περίοδοι δεν προκαλούν πάντα προβλήματα. Αλλά εάν είναι σταθερά πολύ βαριά ή επώδυνα, ή εάν προκαλούν τακτικά σοβαρές αλλαγές στη διάθεση, μπορεί να διαταράξει σημαντικά τη ζωή μιας γυναίκας. Η ακανόνιστη ή η απουσία περιόδου μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα γονιμότητας. Τα προβλήματα εμμήνου ρύσεως, όπως επώδυνες, βαριές ή ακανόνιστες περίοδοι και το προεμμηνορροϊκό [...]
Ένα αίσθημα συνεχούς μη φυσιολογικής πίεσης,το άγχος μπορεί να προέρχεται από διαφορετικές πτυχές της καθημερινής ζωής. Μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία σωματικών συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στη συμπεριφορά και της εμπειρίας ισχυρών συναισθημάτων. Το άγχος έχει ποικίλες σωματικές και συναισθηματικές επιπτώσεις, με ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας. Μερικά κοινά σημεία και συμπτώματα περιλαμβάνουν - αίσθημα ανησυχίας, [...]
Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα Ενώ η έρευνα βρίσκεται ακόμα στα αρχικά της στάδια, ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι οι διατροφικές αλλαγές μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων της περιόδου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (OTC) μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων [...]
Η κολποσκόπηση είναι μια διαδικασία για την προσεκτική εξέταση του τραχήλου της μήτρας, του κόλπου και του αιδοίου για σημεία ασθένειας. Κατά τη διάρκεια της κολποσκόπησης, ο γιατρός σας χρησιμοποιεί ένα ειδικό όργανο που ονομάζεται κολποσκόπιο. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κολποσκόπηση εάν το αποτέλεσμα της εξέτασης Test Pap είναι μη φυσιολογικό. Εάν [...]
Επικοινωνείστε μαζί μας